黑龙江中亚癫痫病医院健康科普：孕妇在孕期手脚抽搐是怎么回事？

发布时间2024-12-17     文章来源：黑龙江军海医院

孕妇在孕期手脚抽搐可能是由多种原因导致的：

一、缺钙：

孕妇在怀孕期间，对于营养需求较高，尤其是钙元素。

若孕妇经常挑食或偏食，可能会导致机体营养摄入不足，进而引起缺钙。

当孕妇缺钙比较严重时，可能会导致神经肌肉兴奋性增高，从而易引起手脚抽搐，尤其在夜间症状较为明显。

二、低血糖：

孕妇在怀孕期间，消耗能量比较大。

如果没有按时进食，则易出现低血糖。

低血糖可导致大脑细胞缺乏能量，从而引起机体发生抽搐，还可能会伴有头晕、心慌等症状。

三、电解质紊乱：

孕妇在怀孕期间，随着胎儿逐渐生长，腹压也会逐渐增大。

当压迫到肠道后，可能会导致肠道蠕动功能减弱，从而可能会引起电解质紊乱。

电解质紊乱可能导致机体缺钾、缺钠等，从而出现手脚抽搐的症状。

四、癫痫发作：

如果孕妇存在癫痫病史，在受到某些不良因素影响后（如过度劳累或情绪过于激动等），可能会导致大脑神经元异常放电。

这种情况下，孕妇可能会出现手脚抽搐的症状，甚至伴有口吐白沫、意识不清等症状。

五、妊娠期高血压综合征：

由血压升高引起的疾病，当血压急剧上升时，会引起脑血管痉挛，脑供血不足，从而诱发抽搐。

六、脑血管疾病：

如脑梗死、脑出血等，可能影响大脑功能区域，导致局部缺血或水肿，引发抽搐等症状。

为了预防或缓解孕期手脚抽搐，孕妇可以采取以下措施：

一、合理饮食：保证营养均衡摄入，饮食多样化，适当吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等。

二、按时进餐：避免长时间空腹，预防低血糖的发生。

三、补充钙剂：在医生指导下适量补充钙剂，以满足胎儿生长发育的需要。

四、适当锻炼：在医生指导下进行适当的锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强身体免疫力，促进胎儿健康发育。

五、定期产检：定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况，及时发现并处理潜在的问题。

如果孕妇出现手脚抽搐的症状，且持续时间较长或伴有其他症状（如口唇发紫、胸闷、腹痛、阴道流血等），应及时就医检查治疗，以免耽误病情，影响胎儿发育。