黑龙江中亚癫痫病医院科普：癫痫护理！生活中的注意事项！

发布时间2025-04-23     文章来源：黑龙江军海医院

癫痫患者在日常生活中应注意多个方面，以降低发作风险并提高生活质量。生活作息要保持规律，确保充足的睡眠，避免熬夜和疲劳。饮食应清淡、均衡，避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、酒精、咖啡因等，同时要保持规律的饮食习惯，避免过饱或过饿。

情绪管理也很重要，患者应保持乐观、积极的心态，避免情绪波动过大，减少焦虑、抑郁等负面情绪的产生。要避免从事高空作业、驾驶等危险活动，以免在发作时发生意外。严格按照医生的指示服用抗癫痫药物，不要随意更改剂量或停药，并定期到医院进行复查。

急救护理篇：发作时的紧急处理

当癫痫发作时，应迅速让病人仰卧，不要垫枕头，把缠有纱布的压舌板（或牙刷把）垫在上下牙齿间，以防病人自己咬伤舌头。随即松开衣领，将病人头偏向一侧，使口腔分泌物自行流出，防止口水误入气道，引起吸入性肺炎。同时，还要把病人下颌托起，防止因窝脖使舌头堵塞气管。

发作时不要强行喂水或强行按压肢体，可刺激或点压人中、合谷、足三里、涌泉等穴位。如果癫痫病大发作不断，要准备好压舌板，将其压住，同时将头偏向一侧。如果有先兆症状，可以补吃一颗药。不建议癫痫没有控制的患者单独生活，以免发作时危险。